Von dick zu schick

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96,6 sind es heute

96,6 Kilo sind es heute. In diesem Monat habe ich nur 1 Kilo abgenommen . Aber egal.  Ich verspüre gar nicht den großen Hunger oder die wilde Lust auf was Süßes.
Meinem Gefühl nach esse ich nicht viel.
Ich schreibe seit heute wieder auf  , was alles  an einem Tag in meinen Mund wandert.
Bilanz von heute :

 1/2 Brötchen mit 1 Scheibe Wurst
1 Becher Schokomilch im Büro.
Dazwischen nur Getränke ohne Punkte / Kalorien

Was es heute Abend gibt weiss ich noch nicht so genau, der Kühlschrank ist leer.

Diet 30.10.2017, 15.05

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