Das Thema " Abnehmen " lässt mich nicht los. Meine Gedanken schwirren täglich um mein Gewicht. Fühle ich mich wirklich so wohl ?
Will ich wirklich nicht weiter machen ? Lasse ich alle Zügel schleifen ? Bin ich bereit auch wieder zuzunehmen ??
Möchte ich wieder auf über 100 Kilo kommen ??
Ich habe mich ernsthaft hingesetzt und habe mich hinterfragt.
Die Antwort lautet :
NEIN
Ich weiss gar nicht mehr ,wie es sich anfühlt schlank zu sein, ein Kleid in Größe 38 zu kaufen ,
Soll ich diese Erfahrung für immer aus meinem Leben schieben ??
NEIN
NEIN
NEIN
Also : Ich muss loslegen !!
Seit einigen Monaten gehe ich 2 mal in der Woche zum Sport. Ich habe mich bei Petra angemeldet, weil sie damit wirbt, viel draussen zu trainieren.
Den richtigen Spaß habe ich dabei noch nicht gefuden. Das liegt aber nicht an Petra oder meinen Mitturnern :-) sondern an mir.
Ich habe ein schlechtes Körpergefühl und bin so unfit wie nur was. Ausdauer gleich null.
Nach dem Sport habe ich Muskelkater vom feinsten und schimpfe mit mir selber, dass ich da nieeeeeee im Leben wieder hin gehe.
Bis jetzt bin ich aber doch regelmäßig da gewesen. Petra schafft es immer wieder mich zu motivieren. Ein netter Satz von ihr :
Kommst du zum Sport oder sortierst du noch deine Ausreden ??
Das packt mich an meiner Ehre und ich bin dann dabei ...
Soweit so gut.
Aber es soll ja besser werden. Auf der Waage und bitte auch meine Kondition.
Erfolg fängt mit 3 Buchstaben an :
TUN !!!!!!
Also tue ich es.
Mein Ziel :
Ich will im November die verdammte 8 vorne auf der Waage sehen !!
ICH WILL !!
Ich will es mir selber beweisen , dass ich das schaffe.
